Steam health tips: चेहरे पर भाप लेने के ये बेहतरीन फायदे जो आपको पता होने चाइए, चेहरे की इन 6 समस्या से छुटकारा पाएं

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क्या आपके चेहरे पर भी है ब्लैकहेड्स,डार्क सर्कल,स्किन डेड या पिंपल जैसी प्रोब्लम तो ये आर्टिकल आपके लिए काफी फायदेमंद होने वाला है। क्युकी आज हम भाप के द्वारा इन समस्या को दूर करने के तरीके बताएंगे।

Steam benifits for face

Hii guys मेरा नाम है karan verma और hindi medium के एक और हेल्थ टिप्स ब्लॉग में आपका स्वागत है।चेहरे पर भाप लेने के मैंने पूरे 6 फायदे बताए है। अगर आपको इन 6 में से कोई भी समस्या है तो आप भी भाप को आजमाएं, आपको रिजल्ट अच्छा मिलेगा। और अंत में मैने भाप लेने का तरीका भी बताया है।

1. स्टीम लेने से आपके शरीर की डेड स्किन निकल जाती है. पोर्स क्लीयर हो जाते हैं और आपकी त्वचा कोसांस लेने में मदद मिलती है!

2. चेहरे पर ब्लैकहेड्स की समस्या से अगर आप परेशान रहते हैं तो आपको हफ्ते में दो बार स्टीम जरूर लेना चाहिए!

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3. स्टीम लेने से जो गर्मी आपके फेस पर लगती है, उससे स्किन के अंदर की ब्लड वेसल्स फैलती है. ऐसे में चेहरे पर ऑक्सीजन का प्रवाह बेहतर होता है. इससे आपकी स्किन पर फ्रेशनेस आ जाती है और स्किन ग्लो करती है !

4. जिनका चेहरा ड्राई है, उन्हें स्टीम लेने से काफी फायदा मिल सकता है. स्टीम लेने से चेहरे पर नमी बरकरार रहती है. इसके साथ ही अगर स्किन पर झुर्रियां हो या स्किन लूज हो गई हो तो उसे स्टीम ट्रीटमेंट के जरिए टाइट किया जा सकता है !

5. चेहरे पर पिंपल्स की समस्या ऑयल ग्लैंड्स पर गंदगी जमने की वजह से होती है. स्टीम लेने से गंदगी बाहर निकल जाती है. पिंपल्स से बचने के लिए चेहरे पर 5 से 10 मिनट स्टीम लेने के बाद आइस क्यूब्स से चेहरे की मसाज करें!

6. जिस तरह पसीना आपके चेहरे के टॉक्सिन्सको बाहर निकालता है, उसी तरह स्टीम भी आपके शरीर के विषैले तत्वों को बाहर निकालने का काम करती है. स्टीम लेने के बाद स्किन को क्लीन, स्क्रब करना और पानी के छीटें देना ना भूलें!

स्टीम लेने का तरीका

स्टीम लेने के लिए आप एक बर्तन में पानी गरम करें. इसके बाद सिर पर तौलिया ऐसे रखें कि पानी वाला बर्तन भी कवर हो जाए. इसके बाद 5-10 मिनट स्टीम लें. भाप लेने के लिए आप स्टीमर का भी इस्तेमाल कर सकते हैं!

तो guys आज का आर्टिकल आपको कैसा लगा कॉमेंट में जरूर बताना अगर आपका कोई भी सवाल हो तो उसे भी कॉमेंट करना । इस आर्टिकल को अपने फ्रेंड्स और फैमिली मेंबर्स के साथ अवश्य शेयर करे। धन्यवाद।


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